Dia dos Avós: convivência tem benefícios múltiplos para netos e idosos

Os avós causam impactos positivos no desenvolvimento das crianças - (crédito: Reprodução/Freepik)

No dia 26 de julho se comemora o Dia dos Avós, aqueles que, em muitas famílias, desenvolvem um papel essencial no crescimento e desenvolvimento das crianças. A psicológa Nathalie Gudayol, formada pela Universidade Metodista de São Paulo, explica que a proximidade saudável entre crianças e avós tem inúmeros benefícios e ajudam até mesmo no desenvolvimento das habilidades sociais de ambos. 

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"Tornam-se pessoas mais bondosas e compreensivas. Isso vale também para os avós, há um ganho duplo. Portanto, o afastamento e a ausência desse convívio causa perdas significativas e pode gerar tristeza, ansiedade e depressão infantil. Os avós desempenham um papel muito importante na vida afetiva e na saúde emocional das crianças, representam sempre um porto seguro", explica. 

Mas nem tudo são flores e a especialista alerta que também existem malefícios que podem ser causados na vida das crianças ao serem criadas pelos avós. "Ser criado por eles traz a ideia de terceirização da maternidade ou da paternidade, gerando um sentimento de abandono. A tentativa por parte dos avós de compensar essa falta traz consequências danosas para quem está tentando compensar e para a pessoa que está sendo compensada. Causa cansaço físico e desgaste emocional." 

Transmissão de valores e tradições

Os avós têm o costume de compartilhar experiências de vida, valores e tradições familiares. Isso ajuda a fortalecer a identidade cultural e a conexão emocional com as raízes familiares. Por meio de histórias ou ensinamentos práticos, os avós podem servir como fonte de apoio e oferecer perspectivas valiosas sobre a vida. 

"Os avós muitas vezes têm uma abordagem amorosa e acolhedora com seus netos. Essa relação de carinho pode ser uma fonte de e emocional, especialmente em momentos de dificuldade", conta Gudayol.

Mas, os benefícios vão além dos ensinamentos. Estudos sugerem que a proximidade com os netos causa efeitos positivos na saúde mental dos mais velhos, proporcionando-lhes uma sensação de propósito, felicidade e conexão com a família. Nem os pais ficam de fora: a psicóloga ressalta que a presença dos avós "pode oferecer e prático, permitindo-lhes ter tempo para si mesmos ou para as atividades profissionais, bem como uma rede de apoio confiável."

Estímulo cognitivo

As conversas com os avós, as histórias compartilhadas e os jogos interativos podem estimular a curiosidade e a mente das crianças, promovendo o desenvolvimento cognitivo e intelectual. "Os avós podem ser uma influência positiva no desenvolvimento da linguagem da criança, pois conversam e leem com ela, ajudando a expandir o vocabulário e outras habilidades de comunicação."

Nathalie cita que a relação próxima com os avós pode fortalecer os laços familiares e promover uma maior compreensão entre as diferentes gerações, criando um senso de união e conexão com a família ampliada.

"Os avós muitas vezes são detentores da história da família e das tradições familiares. A falta de convivência com eles pode levar a uma perda de conexão com a história e a cultura da própria família. A convivência com diferentes gerações proporciona uma rica experiência de interação intergeracional, o que pode enriquecer a vida e proporcionar uma perspectiva mais ampla sobre o envelhecimento e a vida em geral", complementa. 

Benefícios para os avós

Uma boa relação entre avós e netos também proporcionam benefícios na saúde dos idosos. Essa convivência pode ser uma experiência gratificante e enriquecedora para os avós, causando impactos positivos em diversas áreas da vida. Nathalie cita alguns, como: 

Felicidade e bem-estar emocional: O contato com os netos pode trazer alegria e felicidade aos avós, proporcionando uma fonte de satisfação e contentamento em suas vidas.

Sentimento de propósito e significado: Cuidar e interagir com os netos pode dar aos avós um senso de propósito e significado em suas vidas, especialmente após a aposentadoria ou quando enfrentam mudanças significativas em suas rotinas.

Vínculo afetivo: O relacionamento com os netos pode fortalecer os laços familiares e criar conexões emocionais profundas, proporcionando uma sensação de pertencimento e união.

Transmissão de conhecimentos e valores: Os avós podem compartilhar suas experiências de vida, sabedoria e valores com os netos, desempenhando um papel importante na transmissão de conhecimentos e tradições familiares.

Estímulo mental e cognitivo: A interação com os netos pode estimular a mente dos avós, mantendo-os mentalmente ativos e engajados.

Oportunidade de brincar e se divertir: Conviver com os netos pode permitir que os avós se divirtam e brinquem de forma descontraída, relembrando a infância e criando memórias especiais.

Desenvolvimento social: Participar da vida dos netos pode proporcionar aos avós oportunidades para interações sociais e novas amizades, especialmente em eventos familiares e atividades escolares.

e intergeracional: Os avós podem oferecer um apoio significativo aos pais, aliviando a carga e auxiliando nas responsabilidades dos cuidados com os netos.

Atividade física e bem-estar: Cuidar dos netos, especialmente em atividades ao ar livre, pode ser uma forma de os avós se manterem ativos e saudáveis.

Envelhecimento saudável: Pesquisas sugerem que avós que têm um papel ativo na vida dos netos podem apresentar benefícios em seu próprio bem-estar físico e mental, contribuindo para um envelhecimento mais saudável.