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<p class="texto">A partir do uso de técnicas da neuropsicologia, o encontro vai proporcionar que o cidadão trabalhe com exercícios de meditação, posturas corporais, meditação caminhando, manuseio de argila, Mindful Eating (consciência alimentar) e outras dinâmicas.</p>
<p class="texto">O retiro propõe aos interessados um dia de silêncio e contemplação durante a jornada, em meio a quietude, o verde bucólico da natureza, o canto dos pássaros e a vista do Lago Paranoá que se mistura com o céu de Brasília.</p>
<p class="texto">As oficinas de <a href="/cidades-df/2022/03/4995962-mindfulness-exercicio-para-a-mente.html">Mindful Sensation </a>(atenção sensorial) vão oferecer experiências gustativas, visuais, táteis, olfativas, sonoras, com o Mergulho Sonoro — Som e paz, utilizando instrumentos da vibroacústica como tigelas, pirâmides, taças de cristal de quartzo e de metal, gongo, sinos entre outros.</p>
<h3>Valores</h3>
<p class="texto">Conduzido pelas psicólogas Paula Portocarrero e Carla Fragomeni, o retiro de atenção plena terá um custo por pessoa. Caso o participante opte por um apartamento individual, ele precisará desembolsar R$ 1,8 mil. O valor inclui além da hospedagem, alimentação, material didático e toda a jornada do Religare.</p>
<p class="texto">Quem pretende economizar, o<a href="/revista-do-correio/2022/10/5042735-mindfulness-e-tema-de-lancamento-de-livro-em-brasilia-neste-domingo-9-10.html"> investimento </a>em apartamento duplo ou triplo, sai no valor de R$ 1,5 mil.</p>
<p class="texto"><div class="read-more">
<h4>Saiba Mais</h4>
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4845p
Em novembro 3f5sm meditação baseada em neuropsicologia ocorre no Mosteiro de São Bento
Atenção Plena
Em novembro, meditação baseada em neuropsicologia ocorre no Mosteiro de São Bento 4t3034
Baseado em ferramentas da neuropsicologia, o retiro de meditação Religare chega a Brasília entre 4 e 5 de novembro. Inscrição varia entre R$ 1,5 mil e R$ 1,8 mil 52396y
Entre 4 e 6 de novembro, os brasilienses terão a oportunidade de participar do retiro Religare — O caminho da auto compaixão, baseado em ferramentas da neuropsicologia e no programa Mindfulness Based Stress Reduction. As atividades estão previstas para ocorrer no Mosteiro de São Bento de Brasília .
A partir do uso de técnicas da neuropsicologia, o encontro vai proporcionar que o cidadão trabalhe com exercícios de meditação, posturas corporais, meditação caminhando, manuseio de argila, Mindful Eating (consciência alimentar) e outras dinâmicas.
O retiro propõe aos interessados um dia de silêncio e contemplação durante a jornada, em meio a quietude, o verde bucólico da natureza, o canto dos pássaros e a vista do Lago Paranoá que se mistura com o céu de Brasília.
As oficinas de Mindful Sensation (atenção sensorial) vão oferecer experiências gustativas, visuais, táteis, olfativas, sonoras, com o Mergulho Sonoro — Som e paz, utilizando instrumentos da vibroacústica como tigelas, pirâmides, taças de cristal de quartzo e de metal, gongo, sinos entre outros.
Valores 186u5n
Conduzido pelas psicólogas Paula Portocarrero e Carla Fragomeni, o retiro de atenção plena terá um custo por pessoa. Caso o participante opte por um apartamento individual, ele precisará desembolsar R$ 1,8 mil. O valor inclui além da hospedagem, alimentação, material didático e toda a jornada do Religare.
Quem pretende economizar, o investimento em apartamento duplo ou triplo, sai no valor de R$ 1,5 mil.
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