Sabe aquele momento de arrependimento que surge logo após ver sua franja cortada? Essa sensação é mais comum do que você pensa e, embora o tempo pareça ser o único remédio, há técnicas que podem ajudar seus fios a crescerem mais rápido e de forma saudável. Nesse cenário, a tricologista Viviane Coutinho compartilha 10 dicas eficazes para isso. Confira!
1. Mantenha o couro cabeludo limpo e saudável 26212j
Segundo a profissional, a limpeza adequada do couro cabeludo é fundamental para estimular o crescimento dos cabelos. “Use um shampoo adequado para o seu tipo de cabelo e evite o acúmulo de produtos que possam obstruir os folículos”, acrescenta.
2. Massageie o couro cabeludo regularmente 3z2c2a
Massagens no couro cabeludo aumentam a circulação sanguínea, ajudando no crescimento dos fios. “Dedique alguns minutos diários para massagear suavemente o couro cabeludo com as pontas dos dedos”, sugere Viviane Coutinho.
3. Alimente-se bem 49g6e
Uma dieta equilibrada e rica em vitaminas e minerais é crucial. “Consuma alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco e biotina, como ovos, nozes, legumes e folhas verdes escuras”, sugere a profissional.
4. Hidrate os fios v1j3g
Hidratar os cabelos é essencial para mantê-los saudáveis. “Use máscaras de hidratação regularmente, preferencialmente com ingredientes naturais como óleo de coco e aloe vera”, sugere a tricologista.
5. Evite o uso excessivo de calor 406j40
O uso frequente de secadores, chapinhas e babyliss pode danificar os fios e retardar o crescimento. “Sempre use um protetor térmico e tente reduzir a frequência do uso desses aparelhos”, acrescenta Viviane Coutinho.
6. Corte as pontas regularmente 154k1j
Pode parecer contraditório, mas cortar as pontas duplas ajuda no crescimento saudável dos fios. “Visite seu cabeleireiro a cada 8 a 12 semanas para aparar as pontas e evitar quebras”, sugere a profissional.
7. Use produtos estimulantes de crescimento 581752
Existem produtos específicos no mercado que ajudam a estimular o crescimento capilar. “Procure por tônicos e séruns que contenham ingredientes como cafeína e minoxidil”, acrescenta Viviane Coutinho.
8. Evite penteados agressivos 4mu4e
Penteados muito apertados podem causar quebra e queda dos fios. “Opte por penteados mais soltos e evite o uso constante de elásticos e grampos”, aconselha a profissional.
9. Mantenha a hidratação 82o1c
Beber água é essencial para a saúde geral do corpo, incluindo os cabelos. “A hidratação adequada ajuda a manter os fios fortes e promove um crescimento mais rápido”, afirma Viviane Coutinho.
10. Consulte um tricologista 4f3q2p
Por fim, Viviane Coutinho recomenda uma consulta com um especialista. “Um tricologista pode avaliar o seu caso individualmente e indicar tratamentos personalizados para estimular o crescimento da sua franja”, acrescenta.
Com essas dicas, você pode ajudar a acelerar o processo de crescimento da sua franja e recuperar o visual desejado. “A paciência é fundamental, mas, com os cuidados certos, você verá os resultados em breve”, conclui Viviane Coutinho.
Por Sarah Monteiro