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Isso porque é uma bebida rica em antioxidantes, que podem ajudar a reduzir a inflamação e proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Além disso, muitas variedades contêm compostos que podem ajudar a combater problemas de saúde. Por isso, confira como preparar algumas receitas de chás medicinais!</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-para-ajudar-a-reduzir-o-colesterol-ruim"><strong>Chá para ajudar a reduzir o colesterol ruim</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-nbsp"><strong>Ingredientes</strong> </h3> <ul> <li>1 l de água </li> <li>1 colher de sopa de erva-doce </li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-nbsp"><strong>Modo de preparo</strong> </h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. 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Coe e beba à noite. </p> <div class="wp-block-image is-resized"> <figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-1024x683.jpg" alt="Xícara com chá marrom em cima de pires de madeira e paus de canela ao lado" class="wp-image-76099" srcset="https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-1024x683.jpg 1024w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-300x200.jpg 300w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-768x512.jpg 768w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-640x427.jpg 640w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock-150x100.jpg 150w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2023/02/cha-Shutterstock.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chá contra retenção de líquido (Imagem: Ida Akerblom | Shutterstock)</figcaption></figure></div> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-contra-retencao-de-liquido"><strong>Chá contra retenção de líquido</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-nbsp-2"><strong>Ingredientes</strong> </h3> <ul> <li>1 fatia de<strong><a href="https://portaledicase.com/12-plantas-medicinais-para-utilizar-em-chas/" rel="noreferrer noopener" target="_blank"> gengibre </a></strong></li> <li>1 canela em pau</li> <li>1 xícara de chá de água </li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-nbsp-2"><strong>Modo de preparo</strong> </h3> <p class="texto">Em uma a, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coe e beba ao longo do dia. </p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>Chá contra dor de garganta</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes"><strong>Ingredientes</strong></h3> <ul> <li>1 colher de sopa de gengibre ralado</li> <li>1 colher de sopa de mel</li> <li>Suco de 1/2 limão</li> <li>1 xícara de chá de água</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo"><strong>Modo de preparo</strong></h3> <p class="texto">Em uma a, em fogo médio, ferva a água com o gengibre por 5 minutos. Desligue o fogo, coe e adicione o mel e o suco de limão. Beba morno.</p> <p class="texto"><strong>Contraindicação:</strong> diabéticos devem evitar o mel.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-contra-colica-menstrual"><strong>Chá contra cólica menstrual</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-nbsp-3"><strong>Ingredientes</strong> </h3> <ul> <li>1 l de água </li> <li>1 maçã sem sementes e cortada em cubos </li> <li>1 colher de sopa de <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-veja-como-aproveitar-melhor-as-propriedades-das-plantas-e-ervas/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">folhas de hortelã </a></strong></li> <li>1 colher de sopa de folhas de funcho </li> <li>10 folhas de louro </li> <li>1 colher de sopa de folhas de camomila </li> <li>1 colher de sopa de folhas de erva-de-são-joão </li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-nbsp-3"><strong>Modo de preparo</strong> </h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Ferva por 3 minutos, desligue o fogo e acrescente a maçã e as ervas. Tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe e tome uma xícara de chá 5 vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, 1h30 entre cada ingestão. </p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-1024x683.jpg" alt="Chá de dente-de-leão em um copo de vidro ao lado de folhas e raízes frescas sobre uma tábua de madeira" class="wp-image-427239" srcset="https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-1024x683.jpg 1024w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-300x200.jpg 300w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-768x512.jpg 768w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-640x427.jpg 640w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao-150x100.jpg 150w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2025/03/cha-de-folha-de-dente-de-leao.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chá contra intestino preso (Imagem: 13Smile | Shutterstock)</figcaption></figure></div> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-contra-intestino-preso">Chá contra intestino preso</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes">Ingredientes </h3> <ul> <li>200 ml de água</li> <li>10 g de <strong><a href="https://portaledicase.com/receitas-com-cascas-folhas-e-talos-de-alimentos/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">folhas</a></strong> de dente-de-leão</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo">Modo de preparo </h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Após ferver, desligue o fogo e adicione as folhas de dente-de-leão. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba ao longo do dia.</p> <p class="texto"><strong>Contraindicação: </strong>pessoas com gastrite ou alergia ao dente-de-leão não devem beber esse chá.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>Chá contra má digestão</strong></h2> <p class="texto"><strong>Ingredientes</strong></p> <ul> <li>1 colher de chá de erva-doce</li> <li>1 colher de chá de <strong><a href="https://portaledicase.com/beneficios-do-boldo-do-chile-para-a-saude-e-como-usa-lo/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">boldo</a></strong></li> <li>200 ml de água</li> </ul> <p class="texto"><strong>Modo de preparo</strong></p> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Após ferver, desligue o fogo e adicione as ervas. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba após as refeições.</p> <p class="texto"><strong>Contraindicação:</strong> não indicado para gestantes e pessoas com problemas no fígado.</p>", "isAccessibleForFree": true, "image": [ "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2025/03/14/1200x801/1_cha_erva_doce-48050524.jpg?20250314154303?20250314154303", "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2025/03/14/1000x1000/1_cha_erva_doce-48050524.jpg?20250314154303?20250314154303", "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2025/03/14/800x600/1_cha_erva_doce-48050524.jpg?20250314154303?20250314154303" ], "author": [ { "@type": "Person", "name": "Redação EdiCase", "url": "/autor?termo=redacao-edicase" } ], "publisher": { "logo": { "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fimgs2.correiobraziliense.com.br%2Famp%2Flogo_cb_json.png", "@type": "ImageObject" }, "name": "Correio Braziliense", "@type": "Organization" } }, { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Correio Braziliense", "url": "/", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "/_conteudo/logo_correo-600x60.png", "@id": "/#organizationLogo" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/correiobraziliense", "https://twitter.com/correiobraziliense.com.br", "https://instagram.com/correio.braziliense", "https://www.youtube.com/@correio.braziliense" ], "Point": { "@type": "Point", "telephone": "+556132141100", "Type": "office" } } ] } { "@context": "http://schema.org", "@graph": [{ "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Início", "url": "/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Cidades DF", "url": "/cidades-df/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Politica", "url": "/politica/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Brasil", "url": "/brasil/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Economia", "url": "/economia/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Mundo", "url": "/mundo/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Diversão e Arte", "url": "/diversao-e-arte/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Ciência e Saúde", "url": "/ciencia-e-saude/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Eu Estudante", "url": "/euestudante/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Concursos", "url": "/euestudante/concursos/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Esportes", "url": "/esportes/" } ] } 3u1c

8 chás medicinais para preparar em casa 423sh
Revista do Correio

8 chás medicinais para preparar em casa 1m5j38

Aprenda a preparar receitas saudáveis e deliciosas para melhorar a saúde 2v5v35

EdiCase
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O chá é uma bebida amplamente consumida em todo o mundo. Além de ser uma opção deliciosa e reconfortante, também pode trazer vários benefícios para a saúde. Isso porque é uma bebida rica em antioxidantes, que podem ajudar a reduzir a inflamação e proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Além disso, muitas variedades contêm compostos que podem ajudar a combater problemas de saúde. Por isso, confira como preparar algumas receitas de chás medicinais!

Chá para ajudar a reduzir o colesterol ruim 306ar

Ingredientes  nc23

  • 1 l de água 
  • 1 colher de sopa de erva-doce 

Modo de preparo  596s4b

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Desligue o fogo e adicione a erva-doce, tampe a a e deixe descansar por 5 minutos. Coe e tome 4 xícaras de chá por dia. 

Contraindicação: não é indicado para pessoas com úlceras. 

Chá para proteger o estômago 615717

Ingredientes  nc23

  • 1/2 l de água 
  • 1 colher de chá de folhas secas de angélica 

Modo de preparo  596s4b

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Desligue o fogo e coloque as folhas secas de angélica. Tampe e deixe repousar por 5 minutos. Coe e beba uma xícara de chá antes das refeições.  

Contraindicação: mulheres grávidas não devem tomar este chá. 

Chá contra insônia 6h1r5i

Ingredientes  nc23

  • 1 punhado de cravo-da-índia 
  • 1 punhado de camomila 
  • 1 punhado de tília 
  • 1 punhado de erva-cidreira 
  • 3 canelas em pau  
  • 200 ml de água 

Modo de preparo  596s4b

Em uma a, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coe e beba à noite. 

Chá contra retenção de líquido (Imagem: Ida Akerblom | Shutterstock)

Chá contra retenção de líquido 5s1b31

Ingredientes  nc23

  • 1 fatia de gengibre 
  • 1 canela em pau
  • 1 xícara de chá de água

Modo de preparo  596s4b

Em uma a, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coe e beba ao longo do dia. 

Chá contra dor de garganta 426o4u

Ingredientes n5o6z

  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa de mel
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 xícara de chá de água

Modo de preparo 5yt12

Em uma a, em fogo médio, ferva a água com o gengibre por 5 minutos. Desligue o fogo, coe e adicione o mel e o suco de limão. Beba morno.

Contraindicação: diabéticos devem evitar o mel.

Chá contra cólica menstrual 156v4w

Ingredientes  nc23

  • 1 l de água 
  • 1 maçã sem sementes e cortada em cubos 
  • 1 colher de sopa de folhas de hortelã 
  • 1 colher de sopa de folhas de funcho 
  • 10 folhas de louro 
  • 1 colher de sopa de folhas de camomila 
  • 1 colher de sopa de folhas de erva-de-são-joão 

Modo de preparo  596s4b

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Ferva por 3 minutos, desligue o fogo e acrescente a maçã e as ervas. Tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe e tome uma xícara de chá 5 vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, 1h30 entre cada ingestão. 

Chá contra intestino preso (Imagem: 13Smile | Shutterstock)

Chá contra intestino preso 6s4m1g

Ingredientes e4g2a

  • 200 ml de água
  • 10 g de folhas de dente-de-leão

Modo de preparo 541m1d

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Após ferver, desligue o fogo e adicione as folhas de dente-de-leão. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba ao longo do dia.

Contraindicação: pessoas com gastrite ou alergia ao dente-de-leão não devem beber esse chá.

Chá contra má digestão 1e243

Ingredientes

  • 1 colher de chá de erva-doce
  • 1 colher de chá de boldo
  • 200 ml de água

Modo de preparo

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Após ferver, desligue o fogo e adicione as ervas. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e beba após as refeições.

Contraindicação: não indicado para gestantes e pessoas com problemas no fígado.

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