Cérebro em forma: veja como alimentação e vida ativa ajudam no envelhecimento

Alimentação equilibrada e atividades físicas regulares são duas das principais ferramentas para a manutenção da saúde do cérebro ao longo da vida.

postado em 08:15 - 04/08/2024

Como diminuir o impacto da 'comilança' de fim de ano na sua rotina saudável 

Especialistas dizem que é importante aproveitar as confraternizações, mas destacam que é importante seguir com as atividades físicas e não exagerar nas comidas

postado em 04:00 - 24/12/2023

Morre Adriana Thyssen, influencer que perdeu 35kg com mudança de hábitos

A influenciadora e empresária Adriana Thyssen, do Blog da Drika, venceu a obesidade apenas com hábitos saudáveis

postado em 11:00 - 18/09/2023

Conheça os sete hábitos saudáveis que reduzem os riscos de demência

"Fazer escolhas de estilo de vida saudáveis na meia-idade pode levar a uma diminuição do risco de demência mais tarde na vida", afirma esecialista

postado em 06:00 - 28/02/2023

Brasileiro vê piora na própria saúde após pandemia, revela pesquisa

Estudo que ouviu 9 mil pessoas indica aumento de 91,8% na percepção negativa sobre a saúde pessoal. Piora na alimentação, menor prática desportiva e aumento de casos de depressão são alguns dos fatores

postado em 22:35 - 27/04/2022

Visão do Correio: Saúde para todos

postado em 06:00 - 08/04/2022

Hábitos saudáveis previnem incontinência urinária, diz especialista ; descubra

A incontinência, quando moderada ou grave, pode afetar a vida sexual, profissional e o convívio pessoal do paciente

postado em 08:14 - 14/03/2022